Motivacao

Ju, que delicia de risada desse bebe! Nao tem como nao rir junto.

Cassia, seja muito bem-vinda! Nao importa o quanto precisamos perder, por mais que os outros digam que "ta bom assim", so nos mesmas pra saber ao certo onde pisa o calo. Eh mais ou menos como Kleiton & Kleidir definiram na musica: cada um sabe a dor e a delicia de ser o que e! (desculpem meu teclado sem acento) Entao 'bora' fazer dieta, mulherada! Hehehehe

Hoje estou precisando de muuuuita motivacao. Dureza esta ultima semana, viu. Apesar de nao ter exagerado (tipo como eu costumava fazer antes) mesmo assim levei ferro. Pudera, com camarao na moranga, bolo de chocolate e churrasco no domingo, nao foi a toa. Ate levei bem durante a semana, achei que fosse ainda perder uns graminhas. Mas que nada, chegou o final de semana e ganhei - humpf. Vou ter que trabalhar duro esta semana pra tirar foto na sexta-feira. Eu acho que estou nos misticos ultimos 5 kg, sabe? Porque va la, deslizei sim mas nao era pra tanto. E quando exagerava em uma refeicao, manerava na outra. Nao adianta, vou ter que comecar a me exercitar pra valer se eu quiser chegar ao meu objetivo. Eu sei que ja se foram quase 15kg desde que mudei meu habito alimentar, nao posso desanimar agora!! Hoje vai ter de janta uma das sopas do Spa que a Mari passou no email.

Achei a ideia da fita metrica bem legal, Cassia! Sabe que medi minha cintura com uma fita dourada quando comecei com os vigilantes do peso ano passado. Guardei junto com o material que recebia. A diferenca hoje eh animaaal hahahaha Vi no "zoio" mesmo a diferenca, nao era metrica e nao sabia dos numeros mas quando coloco a tal fita de volta na minha cintura, fica um pedacao sobrando!!!

Ju, delicia ouvir elogios, ne? Parabens!

Dani, cade voce??? Perguntei pro Dudu (marido da Dani e meu irmao) como voce estava indo e ele disse que achava que estava indo super bem. Fiquei feliz com a resposta.

Uma boa semana pra voces, meninas. Cassia, curte um solzinho baiano por mim porque nao aguento mais o frio daqui!! A previsao e de maxima de 15C amanha, o que ja e maravilhoso, imagina! A minima continua de 1C... Mas pelo menos a noite, quando estamos em casa com aquecimento ligado.