Janta light

Ontem resolvi mudar minha janta. Eu estava repetindo o almoço e isto estava pesando nas minhas calorias diárias. Durante o dia não dá pra reduzir muito mas agora com o pão light e chá acho que vai dar mais resultado. Ontem comi com queijo, derretido na sanduicheira. Hoje foi com ovo simples, sem nem queijo. Estava bom. Suficiente. O chá ajuda no frio. Claro que um leitinho seria bem mais gostosinho, mas quando penso que uma xícara de chá tem 2 calorias, fico com o chá.

Ju, esta semana vai ter desafio? Vai, Dani? To pro crime esta semana! De ontem pra hoje já foram 300g... Vão encarar?! ; )
Ah! Olhem meu novo aparelho de chá e jantar. Comprei pela internet e chegou semana passada. Na foto não dá pra ver muito bem mas depois tiro outra.