Venci a batalha!

Nessa minha guerra travada contra a gula, venci minha primeira batalha. E pude ver o resultado na balanca :) -600g da ultima pesagem: 77.4kg Desculpem a foto toda torta! A balanca estava fora do lugar e a bateria do iPad estava no final.... Me pesei e tirei a foto correndo hahaha

Confesso que fiquei brava comigo mesma no final de semana passado, quando abusei com a pizza no sabado e depois com a sobremesa e drinks no almoco de domingo. Pude ver na balanca o peso da gula. E gula messssmo, porque fome e sede que nao eram. Parei pra pensar e repensar minhas atitudes. Na quarta-feira teria o jantar aqui em casa e me preparei psicologicamente para nao comer tanto, comer o suficiente para minha fome. E foi o que aconteceu. Eu sabia que ia querer repetir... entao me servi de uma colherada de risoto de camarao (que ficou maravilhoso, modestia a parte) e de salada. Comi devagar, saboreando. E depois me servi de novo, mais uma colher. Foi o suficiente. Confesso que poderia ter comido muuuito mais - se bem que foi tudo! Hehehe Tomei agua com gas apenas. Nenhuma cervejinha ou vinho. Meio da semana, nao dava ne.... A sobremesa ficou muito deliciosa! Banoffee pies - confiram na foto. Tortinha de doce de lekte, banana, chantilly e raspas de chocolate. Alem das tortinhas, servi uma pavlova que a Jenny trouxe. Maravilhosa! Novamente, matei minha vontade de doce e nao exagerei. Proud of me :)

O resto da semana fiquei focada em meu corpo, tentando me alimentar quando a fome batia. Teve dia em que almocei as 11.30 da manha, um pouco cedo mas nao quis esperar e deixar a fome chegar num ponto em que a gente joga tudo pra cima e entra em attack mode. Deu certo.

Devagar e sempre.... Esse tem que ser nosso lema hehehe

Ju, sei bem como eh a pressao dos amigos. Dureza, ne? Da proxima vez bate o pe e diz que nao esta com fome. Ou ja pede logo um prato de acordo com sua fome e come beeem devagar hehehehe Aqui eh comum sair so para a sobremesa ou um cafe. Quem quer jantar, janta, quem nao quer, espera. Nos jantamos super cedo aqui em casa, la pelas 5.30 da tarde. E acho que a maioria das familias janta nesse horario. Claro que numa ocasiao especial, vou jantar fora. Marcamos as 7.30 o que eh um horario razoavel para comer e ainda dar tempo de fazer a digestao antes de ir pra cama.

Amanha o Marinho embarca para Melbourne. Dois dias num congresso de engenharia. Volta na quarta-feira. E mais uma semana de aulas e os meninos estao em ferias. 15 dias de folga. Ainda nao sei o que vamos aprontar. A grana anda curta. Passeios no parque sao de graca hehe e se dermos um jeitinho, vamos para Canberra, leva-los no Questacon, centro nacional de ciencias e tecnologias. Eles amam! Tem muita atividade legal para as criancas. Vamos ver...

Hoje passei o dia de camiseta! Yay!! Temperatura na casa dos 20C a tarde, nem acreditei :)

Quanto a foto, Ju, vou ver se rola hahahahha Vou procurar uma de maio do ano passado, antes de entrar no Vigilantes do Peso... A do natal de 2009 nao sei se vou ter coragem kkkk se bem que guardei com essa intencao mesmo, de antes e depois. Uma so, com as meninas, de registro. Apaguei todas as outras!!