Oi, sou Cássia a "magrela" que a Ju mencionou. Ela só esqueceu de comentar que além de magrela sou barriguda e despeitada e que a circunferência abdominal está empatando com a peitoral (ou já ultrapassou, ainda não criei coragem de medir).
Não sei exatamente meu peso hoje, pois não tenho balança em casa, mas na última vez que me pesei na farmácia estava com 60 ou 61kg. Sempre pesei perto de 56kg e antes de engravidar do primeiro filho estava com 53kg! Já nem sonho em pesar 53kg novamente -56kg me deixaria super feliz!
Estou naquela fase em que sei que tenho que fazer algo, mas não tenho ânimo de começar. Tem sempre uma desculpa, ou um evento se colocando entre eu e a dieta. O da vez é o tão esperado e comemorado são joão, quando irei passar uns dias na fazenda.
Gente, regime no meio de são joão, na fazenda não rola, mas vou tentar maneirar e quando eu voltar eu começo pra valer!
Outra coisa que está me incomodando é que eu gosto de associar regime com exercício, mas neste momento não estamos com $ para minha academia. Ok, eu sei que dá para se exercitar na rua, ainda mais morando onde eu moro (Salvador) cujo clima ajuda pra caramba, mas a partir de amanhã o picareta mais novo estará de férias e o horário reservado para a caminhada na orla já era... Só em julho. Mas se eu estiver inventando desculpas, gritem comigo e me coloquem para malhar e fechar a boca!!!!!!
Ah, acabei de me lembrar de outra dificuldade: a Ju é casada com um formigão e eu com barbecue addicted. Por ele rola churrasco todo final de semana, com muita picanha, linguiça... Mas este obstáculo consigo superar pedindo para ele assar muito pimentão e abobrinha para mim - e juro por deus que eu AMO legumes na brasa!
E vamos compartilhar as estratégias. E receitas. E dicas.
É bem mais fácil fazer isso em equipe, rs.
Rodrigo, legal te ver por aqui! Vai rolar um box para ajudar no processo? Ou a Ju te fez alguma promessa indecente, rs?
Beijinhos a todos e boa semana.
